类型:动漫 主演:安迪·普迪迪科姆 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽 查看全部
许子尧,唐泽宗,陈帅,吴凡,孙科
内详
今井龙太郎,堀口真帆,三岛健太,小贯莉奈,八木美树,川平慈英,古川雄辉
李诗萌,张福正,聂曦映,钱文青
梶裕贵,川井田夏海,寺泽百花,下野纮,丰永利行,兴津和幸,くまいもとこ,日笠阳子,清水理沙,上田丽奈,松山鹰志
菱川花菜,白砂沙帆,寺川千春,根本京里,寺泽百花,前田佳织里,斋藤千和,木花蓝,村上奈津实
坂田将吾,藤真秀,德留慎乃佑,寿美菜子,小市真琴,中岛良树,小林大纪,大川透,游佐浩二,速水奖,高桥广树,梅原裕一郎
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类型:动漫,地区:日本
主演:
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